そり腰

2020年 08月 29日

腰痛やぽっこりおなかの原因になるそり腰、女性に多いお悩みですが
男性でもお悩みの方多くいらっしゃいます(>_<)!! なんでそり腰になるの? ・・・原因はいろいろありますが多くは *筋力の低下 特にインナーマッスルの低下! →インナーマッスルは骨格を支える大事な筋肉! そのインナーマッスルが低下すると骨格、骨盤を支えられなくなり 次の原因となる骨盤の前傾につながります! *骨盤のゆがみ、前傾 →インナーマッスルの低下から骨盤の前傾になり筋力では支えられなくなり 自分で意識するだけではそり腰は改善しません(>_<) 骨盤矯正とインナーマッスルセットで鍛えるのが一番効果的です✨ 当院でそれができます! まずはご相談ください😊

こころ整骨院
住所   札幌市白石区南郷通8丁目北1-15 浅元ビル1F
TEL   011-376-5946
最寄駅 地下鉄東西線・南郷7丁目駅(3番出口徒歩1分)
駐車場 有り

 診療時間

 
9:00~12:00 - - -
14:30~21:00 - - -
9:00~14:00 - - - - -

 アクセスマップ


大きな地図で見る