インナーマッスル

2020年 02月 18日

インナーマッスル 最近よく耳にする言葉だと思いますが
スポーツ選手だけでなく皆さんにとっても大切な筋肉なんです!

インナーマッスルは身体の一番深いところにある筋肉で
人間の骨(骨格)や内臓を支えます。
インナーマッスルがなければ立っていられない、というほど
重要な役割を果たします。

この筋肉が低下すると…
☑お腹周りのたるみ、ぽっこりお腹
☑冷え性、むくみ
☑尿漏れ、頻尿
☑疲れやすい
☑眠りが浅い
☑疲れやすい
☑肩こり、腰痛、膝痛、股関節痛
☑つまづきやすい
などなど

たくさんのお悩みにつながります。

インナーマッスルがどれくらいの量で
どれくらい使えているのか検査することもできます!

まずはご相談ください(*^^*)

こころ整骨院
住所   札幌市白石区南郷通8丁目北1-15 浅元ビル1F
TEL   011-376-5946
最寄駅 地下鉄東西線・南郷7丁目駅(3番出口徒歩1分)
駐車場 有り

 診療時間

 
9:00~12:00 - - -
14:30~21:00 - - -
9:00~14:00 - - - - -

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