こころ整骨院 白石院 / こころ整骨院豊平院 / こころ整骨院 平岡院 / こころ整骨院 北31条院 / ふたば整骨院 新発寒院
今現在ある痛みの治療から、根本治療による痛みの出ない体作りまでをトータルでサポート致します。
「ゴールデンライン」ってご存じですか?
身体には「正しい姿勢」が決まっています。
正しい姿勢といっても背筋をピンとしていればいいわけではありません。
いい姿勢を取ろうと意識して反り腰になってしまうのはありがちなお話です。
ゴールデンラインは耳、肩の中心、太ももの骨(大腿骨)の中心、くるぶしがまっすぐになっていて
骨盤の角度が10度、耳から肩の角度が0度になっている状態です。
そのラインに乗っていれば身体に負担がかかりにくいので
痛みも出にくい状態です。
頭が正しい位置より前に出れば出るほど
肩にかかる負担は大きくなり、凝りやすくなります。
骨盤の角度が大きくなればなるほど反り腰が強くなり
腰の骨や周りの筋肉に負担がかかりやすくなります。
当院で姿勢の写真を撮って分析することができます!
まずはご相談ください(*^^*)
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